Regatta Lepa kukuhkan perpaduan

SEMPORNA: Acara tahunan Regatta Lepa telah membuktikan berjaya mengukuhkan semangat kekitaan, setiakawan, perpaduan dan keharmonian masyarakat pelbagai kaum di negeri ini menerusi toleransi dan menghormati budaya masing-masing, kata Ketua Menteri Datuk Seri Musa Aman.

"Perayaan Regatta Lepa bukan sahaja menjadi platform untuk kita mengenengahkan kebudayaan tradisi masyarakat Bajau Semporna yang unik. Ia juga pemangkin pengukuhan perpaduan dan keharmonian dalam kalangan masyarakat pelbagai kaum di negeri ini," katanya pada majlis pelancaran Pesta Regatta Lepa ke-6 yang disempurnakan oleh Yang Dipertua Negeri Tun Ahmadshah Abdullah kelmarin.

Musa berkata Sabah bukan sahaja dianugerahkan kekayaan hidupan marin, flora dan fauna serta keunikan alam semulajadi yang bertaraf dunia, tetapi juga kepelbagaian budaya dan warisan dengan keharmonian dan perpaduan lebih 32 etnik menjadikan negeri di bawah bayu ini bumi yang bertuah.

Rakyat, katanya perlu menunjukkan kepada dunia bahawa dalam mengejar kemajuan, adat dan budaya tetap dipertahankan.

"Dalam kita rancak membangunkan prasarana pelancongan, kita tetap komited mengekalkan keindahan alam semulajadi dan memelihara kekayaan khazanah biodiversiti," kata Musa.

Musa juga meminta rakyat khususnya penduduk Semporna terus gigih menghasilkan produk-produk tempatan yang berkualiti, kreatif dan dilengkapi pakej yang menarik sebagai tarikan utama pelancongan.

Katanya selain mempromosi keindahan seni kreatif tempatan, pelancongan juga merupakan platform terbaik untuk menambah pendapatan dan meningkatkan taraf sosio-ekonomi penduduk.

Turut hadir isteri Yang Dipertua Negeri Sabah Toh Puan Hajjah Dayang Masuyah Awang Japar,Yang Dipertua Negeri Sarawak Tun Patinggi Abang Muhammad Salahuddin dan Timbalan Menteri Penerangan, Komunikasi dan Kebudayaan Senator Heng Seai Kei.  -Sabahkini

Catatan Amy Search mengenai Tok Guru Nik Aziz

Aku sebenarnya terpinga-pinga dan "konfius" tentang berita yang disensasikan amengenai aku masuk PAS dan kemudiannya tentang aku nafi masuk PAS. Adakah hanya kerana aku hadir dalam suatu majlis sebagai seorang artis di majlis anjuran PAS, yang juga dihadiri oleh Tok Guru Nik Aziz menjadikan aku seorang ahli parti secara automatik? Adakah juga hanya kerana kehadiran Tok Guru menjamu selera di Restoran Cheng Ho dan kehadiran rakan-rakan sepemergian bersama aku ke Tanah Suci di open house hari raya aku menjadikan aku seorang penyokong PAS? Amende lah lu orang ni..

Sampaikan Siti Nurhaliza dan suami juga terpaksa membuat penafian berbagai-bagai hanya kerana hadir menziarahi Tok Guru yang kurang sihat. Ek eleh..

Secara jujurnya, aku melihat Tok Guru bukan sebagai seorang ahli politik tetapi sebagai seorang tokoh ulama yang aku hormati dan aku segani. Dalam setiap perbualan dengan Tok Guru dan dalam mendengar nasihat dan pendapat yang beliau kemukakan, hati aku sentiasa sayu dan tersentuh. Pada aku, he is such a great man..

Untuk kesekian kalinya - aku seorang artis profesional yang akan hadir membuat persembahan di mana-mana majlis yang mengundang. Aku bukanlah ahli kepada mana-mana parti politik. Aku menghormati semua tokoh-tokoh politik yang ada. Seperti mereka, yang punya tanggungjawab untuk berpolitik dalam menentukan masa depan kita, aku juga punya tanggungjawab untuk menyanyi dan membuat persembahan. Can we not just leave it at that?

Phewwiitt..

-http://blog.phewwiitt.com

Senarai Penuh Kabinet 2009

PERDANA MENTERI:

Datuk Seri Najib Tun Razak

TIMBALAN PERDANA MENTERI:

Tan Sri Muhyiddin Yassin


MENTERI DI JABATAN PERDANA MENTERI

1. Tan Sri Dr Koh Tsu Koon (Hal Ehwal Perpaduan & Pengurusan Prestasi)

2. Datuk Seri Mohamed Nazri Abdul Aziz (Hal Ehwal Perundangan dan Parlimen)

3. Tan Sri Nor Mohamed Yakcop (Unit Perancang Ekonomi)

4. Mej-Jen (B) Datuk Jamil Khir Baharom (Hal Ehwal Agama Islam)

Timbalan-timbalan Menteri:

1. Datuk Liew Vui Keong

2. Datuk Dr Mashitah Ibrahim

3. Datuk S.K. Devamany

4. Ahmad Maslan

5. T.Murugiah

MENTERI KEWANGAN:

Datuk Seri Najib Tun Razak

MENTERI KEWANGAN II:

DATUK AHMAD HUSNI MOHAMAD HANADZLAH

Timbalan:

1. Datuk Chor Chee Heung

2. Datuk Dr Awang Adek Hussin

MENTERI PELAJARAN:

Tan Sri Muhyiddin Yassin

Timbalan:

1. Datuk Dr Wee Ka Siong

2. Dr Mohd Puad Zarkashi

MENTERI PENGANGKUTAN:

Datuk Ong Tee Keat

Timbalan:

1. Datuk Abdul Rahim Bakri

2. Datuk Robert Lau Hoi Chew

MENTERI PERUSAHAAN, PERLADANGAN DAN KOMODITI:

Tan Sri Bernard Dompok

Timbalan:

1. Datuk Hamzah Zainudin

MENTERI DALAM NEGERI:

Datuk Seri Hishammuddin Tun Hussein

Timbalan:

1. Datuk Wira Abu Seman Yusop

2. Jelaing anak Mersat

MENTERI PENERANGAN, KOMUNIKASI, KESENIAN DAN KEBUDAYAAN:

Datuk Seri Utama Dr Rais Yatim

Timbalan:

1. Datuk Joseph Salang Gandum

2. Senator Heng Seai Kie

MENTERI TENAGA, TEKNOLOGI HIJAU DAN AIR:

Datuk Peter Chin Fah Kui

Timbalan:

Noriah Kasnon

MENTERI KEMAJUAN LUAR BANDAR DAN WILAYAH:

Datuk Seri Shafie Apdal

Timbalan:

1. Datuk Hassan Malek

2. Datuk Joseph Entulu anak Belaun

MENTERI PENGAJIAN TINGGI:

Datuk Seri Mohd Khaled Nordin

Timbalan:

1. Datuk Dr Hou Kok Chung

2. Datuk Saifuddin Abdullah

MENTERI PERDAGANGAN ANTARABANGSA DAN INDUSTRI:

Datuk Mustapa Mohamed

Timbalan:

1. Datuk Mukhriz Mahathir

2. Datuk Jacob Dungau Sagan

MENTERI SAINS, TEKNOLOGI DAN INNOVASI:

Datuk Dr Maximus Ongkili

Timbalan:

Fadillah Yusof

MENTERI SUMBER ASLI DAN ALAM SEKITAR:

Datuk Douglas Uggah Embas

Timbalan:

Tan Sri Joseph Kurup

MENTERI PELANCONGAN:

Datuk Ng Yen Yen

Timbalan:

Datuk Seri Sulaiman Abdul Rahman Abdul Taib

MENTERI PERTANIAN DAN INDUSTRI ASAS TANI:

Datuk Noh Omar

Timbalan:

1. Datuk Johari Baharum

2. Datuk Rohani Abdul Karim

MENTERI PERTAHANAN:

Datuk Seri Dr Ahmad Zahid Hamidi

Timbalan:

Datuk Dr Abdul Latiff Ahmad

MENTERI KERJA RAYA:

Datuk Shaziman Abu Mansor

Timbalan:

Datuk Yong Khoon Seng

MENTERI KESIHATAN:

Datuk Liow Tiong Lai

Timbalan:

Datuk Rosnah Rashid Shirlin

MENTERI BELIA DAN SUKAN:

Datuk Ahmad Shabery Cheek

Timbalan:

1. Datuk Razali Ibrahim

2. Wee Jeck Seng

MENTERI SUMBER MANUSIA:

Datuk Dr S.Subramaniam

Timbalan:

Datuk Maznah Mazlan

MENTERI PERDAGANGAN DALAM NEGERI DAN HAL EHWAL PENGGUNA:

Datuk Ismail Sabri Yaakob

Timbalan:

Datuk Tan Lian Hoe

MENTERI PERUMAHAN DAN KERAJAAN TEMPATAN:

Datuk Kong Cho Ha

Timbalan:

Datuk Lajim Ukin

MENTERI PEMBANGUNAN WANITA, KELUARGA DAN MASYARAKAT:

Datuk Seri Sharizat Jalil

Timbalan:

Datin Paduka Chew Mei Fun

MENTERI LUAR:

Datuk Anifah Aman

Timbalan:

1. A.Kohilan Pillay

2. Datuk Lee Chee Leong

MENTERI WILAYAH PERSEKUTUAN:

Datuk Raja Nong Chik Raja Zainal Abidin

Timbalan:

Datuk M.Saravanan

-- BERNAMA

ELAK SERANGAN SAKIT JANTUNG

Jantung adalah satu organ penting yang mula berfungsi sejak janin sehinggalah sesaorang itu meninggal dunia. Ia mengepam darah untuk membekalkan oksigen dan nutrien keseluruh badan melalui sistem peredaran darah.

Jantung yang sihat mampu mengepam sebanyak sepuluh ribu liter darah sehari dan ia akan berdenyut kira-kira seratus ribu kali sehari, iaitu diantara 60 hingga 80 kali seminit.

Sesaorang itu boleh menghidap dua jenis penyakit jantung, Iaitu penyakit jantung kongenital dan bukan kongenital.


Sakit jantung kongenital berlaku ketika dalam kandungan seperti jantung berlubang dan kecacatan injab jantung manakala sakit jantung bukan kongenital berlaku akibat jangkitan atau cara hidup tidak sihat seperti penyakit jantung koronari.

Faktor Risiko Serangan jantung:-

* Kurang bersenam atau tidak aktif.
* Merokok.
* Pemakanan yang tidak sihat.
* Kegemukkan
* Diabetes
* Penyakit tekanan darah tinggi.
* Tekanan perasaan.

Tanda Serangan Jantung:-

* Sesak nafas.
* Sakit dada yang menekan, bermula dibahagian tengah atau kiri dada dan lazimnya merebak ketengah atau kiri dada dan selalunya merebak kelengan kiri dan leher.
* Sakit mencengkam sehingga boleh menyebabkan pitam atau pengsan.
* Berpeluh dingin.
* Berasa sejuk walaupun suhu persekitaran panas.
* Pening kepala dan loya.

Cara mencegah serangan jantung:-

* Bersenam sekurang-kurangnya tiga kali seminggu iaitu, 20 hingga 30 minit setiap kali senaman.
* Kekalkan berat badan unggul.
* Makan secara sihat.
* Berhenti merokok.
* Belajar menangani tekanan perasaan.
* Periksa tekanan darah.
* Periksa glukosa darah.
* Awasi paras kolesterol.
* Lakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala

Sumber: Bahagian Pendidikan Kesihatan,
Kementerian Kesihatan Malaysia.

Interaksi Bulanan bagi pelajar j-QAF 2008/2009

 

Assalamualaikum semua.

 

Sukacita dimaklumkan bahawa Program Interaksi Bulanan bagi semua pelajar j-QAF Ambilan 2008 dan 2009 akan diadakan seperti lampiran yang boleh anda dapati melalui http://kitasaja.ning.com

 

Di sana anda dapat muat turun (download) 2 surat iaitu surat penggilan yang perlu diberikan kepada Guru Besar dan jadual perjumpaan sepanjang tahun 2009 ini.

 

Harap semua pelajar 2008/2009 dapat ambil tindakan segera dan sebarkan maklumat ini segera.

 

Salam

Sattar